Joc bilateral 4+1 vs 4+1

Publicat pe 30 Ianuarie 2018 la 14:05
Joc bilateral 4+1 vs 4+1

Obiective : realizarea triunghiului defensiv si inchiderea spatiilor intre fundasi (blocarea paselor in profunzime ale adversarului)
Durata: 6 reprize x 2 minute - pauza 1 minut
Suprafata: 32 metri lungime / 16 metri latime - porti mari (linia de demarcatie este linia careului mare)

4 jucatori (vezi imagine - in rosu) se afla in posesia mingii si incearca sa transmita balonul in spatele linei de aparare adverse pentru jucatorul atacant care va incerca sa marcheze. Echipa care se afla in aparare trebuie sa realizeze triunghiuri defensive si sa inchida culoarele de pasare.
In cazul unei interceptii rolurile se schimba.

(Autor: Razvan Rotaru - antrenor detinator al Licentei PRO)

Comentarii

Nu există comentarii